"La salud es la firmeza en el cuerpo, la estabilidad en la mente, y la claridad en el pensamiento. Si un espejo está limpio, esto refleja claramente los objetos.
La salud es el espejo del hombre."                                  
                                                                                                       B.K.S. Iyengar

Yoga es un sistema completo y preciso de refinamiento físico, mental y espiritual. la tradición o escuela que seguimos en el programa se fundamenta en las enseñanzas de el maestro B.K.S. Iyengar.
El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana